​

አእምሮዎ እውነታዎን ሲፈጥር, በህይወትዎ ውስጥ ያሉትን ሁሉንም ሁኔታዎች መቆጣጠር እና መለወጥ ይችላሉ!

እያንዳንዱ የአእምሮ ማሰልጠኛ ክፍለ ጊዜ የተለየ ነው እና በክፍለ-ጊዜው ውስጥ ያሉት የስልጠና ዘዴዎች እና መረጃዎች እርስዎ በሚያጋጥሟቸው ግቦች እና ጉዳዮች ላይ የተመሰረቱ ይሆናሉ። ብዙ ማሰልጠን ትክክለኛ ጥያቄዎችን መጠየቅ፣ማዳመጥ እና ደንበኞችን ወደ ትክክለኛው ምክር መምራት ስለሆነ ምን መወያየት እንዳለብኝ በማቀድ የስልጠና ክፍለ ጊዜን በጭራሽ አልጀምርም። እንዲሁም አንዳንድ ጊዜ ደንበኞች መወያየት ያለባቸው ጉዳዮች ስላሏቸው ለክፍለ-ጊዜው እቅድ ማውጣቱ ለእነሱ በጣም ጠቃሚ አይሆንም። ነገር ግን፣ ብዙዎቻችሁ በእኔ ክፍለ ጊዜ ውስጥ ስለሚካተቱት ነገሮች ተጨማሪ መረጃ እንደ ጠይቃችሁ፣ በመጀመሪያዎቹ 5 አብዮታዊ የአእምሮ ስልጠና ክፍለ ጊዜዎች ምን እንደሚጠብቁ የሚያሳይ ረቂቅ መመሪያ ከዚህ በታች አለ።  

​

ክፍለ ጊዜ 1. በእራስዎ ውስጥ የተደበቀ ኃይል ያግኙ! 
በመጀመሪያው ክፍለ ጊዜ በራስህ ውስጥ የተደበቀ ሃይል እንድታገኝ እረዳሃለሁ።ይህ የሚደረገው እራስን በመመርመር ሲሆን በራስህ ውስጥ የተደበቀ ሃይል እንድታገኝ የሚያደርጉህን ተከታታይ ጥያቄዎች እጠይቅሃለሁ። የእራስዎን ትውስታዎች እና ልምዶች በመጠቀም ህይወትዎን ለመፍጠር እና ህልሞችዎን ለማሳየት ኃይል እንደሚሰጡዎት ጥርጣሬ ውስጥ የሚጥልዎትን መረጃ ለማግኘት። ይህ ተጨባጭ ሳይንሳዊ እና ስነ-ልቦናዊ መረጃ (ከተፈለገ ሀይማኖታዊ) በመጠቀም እርስዎን ለማነሳሳት እና ለማነሳሳት የተነደፈ ነው። ከዚያ በኋላ ሊደርሱባቸው ስለሚፈልጓቸው ግቦች ወይም ፍላጎቶች እና ለማሸነፍ ስለሚሞክሩት ማንኛውም ጉዳዮች ይነግሩኛል። የራስ ምርመራ ልምምዶች የመነሳሳት እና የመተማመን ስሜት እንዲሰማዎት ስለሚያደርጉ። በመቀጠልም በሚቀጥሉት ሳምንታት የአዕምሮ ስልጠናን በመጠቀም ይህ እንዴት እንደሚሳካ ስልት በዝርዝር እንገልፃለን።

​

​

ክፍለ ጊዜ 2. ሀሳቦችን እና ስሜቶችን ማስተዳደር
ሁለተኛው አብዮታዊ አእምሮ ማሰልጠኛ ክፍለ ጊዜ ሃሳቦችን በማስተዳደር ላይ ያተኮሩ አብዮታዊ ልዩ መሳሪያዎቼን እሰጥዎታለሁ። አሉታዊ አስተሳሰቦችን ለማስወገድ እና ደስተኛ አመለካከትን ለማዳበር በየእለቱ ለማክበር የተወሰኑ መርሆዎችን አውጥቻለሁ። ከክፍለ ጊዜው በኋላ አጭር ፒዲኤፍ በመላክ እከታተላለሁ። በአንቀፅ ቅርጸት ይህም በክፍለ-ጊዜው ውስጥ የተብራራውን ሁሉንም ነገር እና በየቀኑ መተግበር የሚያስፈልጋቸው መሳሪያዎች አጠቃላይ እይታ ነው. እነዚህ መሳሪያዎች በቀን ለ 30 ደቂቃዎች ያህል ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ እና ንዑስ አእምሮን በአዲስ እና ይበልጥ ጠቃሚ በሆኑ ልማዶች እና እምነቶች ለማስደሰት ይረዱዎታል። በሃይማኖታዊ/ሳይንሳዊ ዳራ ላይ በመመስረት እርስዎን ለማስማማት ሁሉንም ምክሮች አዘጋጃለሁ።  

​

​

ክፍለ ጊዜ 3. አብዮታዊ መግለጫ ዘዴዎች
በእኔ የተገነባውን ልዩ ባለ 5 ደረጃ መገለጫ ሂደት ሰጥቻችኋለሁ እና እነዚህን እርምጃዎች ከግል ፍላጎቶችዎ ጋር ለማስማማት አብረን እንሰራለን። ምኞቶችዎን ለማሳየት ባለ 5 ደረጃ ሂደቱን እንዴት መጠቀም እንደሚችሉ እና እርስዎን መሆን ወደሚፈልጉት ሰው ለመለወጥ የተቀየሰ ልዩ እና አብዮታዊ መገለጫ ሂደት እንዴት እንደምሰጥዎ እንመለከታለን።  

​

​

ክፍል 4 - ጥርጣሬዎችን ማሸነፍ 
በዚህ ክፍለ ጊዜ ውስጥ ፍርሃቶች እና ጥርጣሬዎች ምን እንደሆኑ ለማወቅ የሚያስችሉን ተከታታይ ጥያቄዎችን እጠይቃለሁ። ከዛ በጥርጣሬ ዙሪያ ያሉ አመክንዮዎችን ለማስወገድ እና በችሎታዎ እንዲተማመኑ ለማድረግ ሳይንስን፣ ስነ ልቦናን እና የእራስዎን ማስረጃ እጠቀማለሁ። እንዲሁም ከክፍለ 1 የተደበቀውን የሃይል መረጃ አድስሻለሁ እና እርስዎ ከአዲሶቹ የትምህርት ዓይነቶች ጋር እንዴት እየተቋቋሙ እንዳሉ ለማየት አረጋግጣለሁ። በመጀመሪያዎቹ ጥቂት ክፍለ-ጊዜዎች የተሰጡ መሳሪያዎችን እና የትምህርት ዓይነቶችን በመተግበር ላይ ምንም አይነት ትግሎች ካሉ. በዚህ ክፍለ ጊዜ ያንተን እድገት ለመለካት እና ምን አይነት መሰናክሎች እያጋጠሙህ እንዳለህ ለማወቅ ወደ ትክክለኛው መንገድህ እንድትመለስ እጠቀማለሁ።  

​

ክፍል 5 - ልማዶች, አካባቢ እና ግንኙነቶች. 
በክፍል 5 ሁሉም ተገልጋዮች በሕይወታቸው ውስጥ አዎንታዊ ለውጦችን እንደገለፁት እኛ ባደረግነው ሥራ ቀጥተኛ ውጤት ነው ፣ ምንም እንኳን ይህ ብዙውን ጊዜ በክፍል 2 የሚከሰት ቢሆንም ፣ በክፍለ-ጊዜ ሁሉም ሰው በሕይወታቸው ውስጥ አንዳንድ አዎንታዊ ለውጦችን አይቷል። ይህ የእኔን መግለጫ ዋስትና ለማግኘት ዋስትና አይደለም 20 የስልጠና ክፍለ ጊዜዎችን ከእኔ ጋር መያዝ እና ማጠናቀቅ አለቦት። መጽሐፍ 2 የእርስዎን ግንኙነቶች እና አካባቢዎን እንመለከታለን እና ግቦችዎን ለማሳካት እና ጉዳዮችዎን ለማሸነፍ እርስዎን ለመደገፍ እነዚህን አካባቢዎች እንዴት ማስተካከል እንደምንችል መተንተን እንጀምራለን። እንዲሁም በአሮጌ ልማዶች እና ግንኙነቶች ምን ጉዳዮች እየተከሰቱ እንዳሉ እንመረምራለን ። ከዚያም እነዚህን ቦታዎች ህይወትዎን ወደሚያሳድጉ ወደ የበለጠ ጠቃሚ እና ደጋፊ መዋቅሮች የሚቀይሩ አዲስ እይታ እና ተግባራዊ መሳሪያዎችን እሰጥዎታለሁ።

​

የ 5 ቱ ክፍለ ጊዜዎች አቀማመጥ የመጨረሻ አይደለም እና የሁሉም የአእምሮ ማሰልጠኛ ክፍለ ጊዜዎች ይዘት የሚወሰነው ሊያገኙት ወይም ሊያሸንፉ በሚፈልጉት ላይ ነው.  

ደግ  ከሰላምታ ጋር  

​

አብዮታዊ አእምሮ አሰልጣኝ - ማንሊ ኮኒኪ